m-room （オーガニックサロン＆着付）

皆さんこんにちは〜

東海地方、梅雨明けしたそうですね！！

夏が苦手なエムルーム妻です。


今年のお盆は、同窓会が中学校と高校の両方ありそうです。

皆さんは、ありますか？

何年ぶりかに会う同級生に、老けた？って思われるのが1番嫌です。

なので、もう一カ月ないですが、不摂生しないように気を付けてます。

運動もさぼりがちだったので、夜寝る前だけやろうかなと思ってます。

そして、普段飲むお茶を麦茶から桑茶に変えました。

体を、冷やしたくないので、暑くてもできるだけ常温で飲むように心がけています。


子供の、コップ


桑茶には、糖質の吸収を緩やかにしてくれる、DNJ（デオキシノジリマイシン）という成分が含まれていて、食後に上昇する血糖値も抑えてくれるそうです。

私は食べる事も好きですが、我慢はしたくないので、こういうお茶があるとありがたいです^_^

お肌の糖化も予防してくれるので、シミやくすみが気になる年代にもってこいですね！


夏に同窓会を控えている方、まだ間に合います。

生活習慣を見直して、少しでもいい状態で行けるように頑張りましょう！

お肌をどうにかしたい場合は、エムルームのエステをお試し下さい（＾◇＾）

美魔女になるお手伝いをさせて頂きますー❤︎


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